Każdy ruch jest efektem współpracy wielu różnych elementów wchodzących w skład układu nerwowego oraz mięśniowo-szkieletowego. Jeżeli ich praca jest skoordynowana to wykonywane przez nas aktywności są płynne, efektywne oraz ekonomiczne. Jak najmniejszym kosztem uzyskujemy jak najlepszy efekt. Za każdym ruchem stoi pewna intencja, potrzeba osiągnięcia celu. Zrodzona z naszych potrzeb, emocji czy wyobrażeń daje bodziec,
Kategorie